ココロココ日記
さてさて。
ケアスタ高松では、日々レッドコードを使って筋力維持や向上に励んでいるのですが…
こちらは貴重なトリイさんのレッドコード風景
おや？
今日はこちらでも何かやってますよ…
びよん！
ボールを使った ストレッチ！
こちらは輪繋ぎで指先の運動です。糊付けしたり、なかなか複雑な作業なのです🙄
この日は新聞をちぎって丸めて⚾
さてこれは何なのか。言葉では説明できないゲームも、日々やっています。(笑)
テーブル上でも色んなことをやって、楽しく運動しています🎊